HDTutorial
IT
Come aumentare PULL-UP FORZA - Programma completo, Reps e Imposta arrivare meglio a Pull Ups & Chin Ups

La riproduzione carica il player incorporato di YouTube (modalità privacy avanzata).

Come aumentare PULL-UP FORZA - Programma completo, Reps e Imposta arrivare meglio a Pull Ups & Chin Ups

2.518.670 visualizzazioni 23 ottobre 2020 10:32

Guarda su YouTube
Canaleeugene teo

Informazioni su questo tutorial

eugene teo ha pubblicato questo video tutorial di 10:32 il 23 ottobre 2020. È stato visto 2.518.670 volte su YouTube.

Categoria
Istruzione
Durata
10:32
Pubblicato
23 ottobre 2020
Visualizzazioni
2.518.670
Mi piace
61.456

Condividi

Approfondimenti

  • Skill calisthenics | tutorial esecuzioni e propedeutiche ... calisthenico.com

    Il calisthenics come sappiamo è un metodo di allenamento a corpo libero che permette a chiunque, attraverso esercizi per ogni livello, di poter raggiungere grandi risultati in termini estetici e di forza. L’allenamento…

  • Pull Up: La Guida Completa con Foto e Video abcallenamento.it

    Pull Up: La Guida Completa con Foto e Video. Eseguire correttamente un esercizio Pull up è fondamentale per molti fattori.. Questa guida completa per pull up e chin up (un pull up con presa inversa) ha lo scopo di spieg…

  • Dominare i Pullup – Rawtraining rawtraining.eu

    Pull-up e Chin-up spesso vengono esclusi dai programmi di allenamento perché erroneamente considerati troppo "difficili". Coach Poliquin ci guida alla riscoperta di due tra gli esercizi più efficaci per lo sviluppo dell…

Questo tutorial in altre lingue