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Come Nuotare a Rana con la Tecnica Perfetta

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Come Nuotare a Rana con la Tecnica Perfetta

441.985 visualizzazioni 7 ottobre 2020 15:11

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Capitoli

Descrizione dell’autore

Impara tutti e 6 gli elementi della rana perfetta e nuota più veloce di sempre!

Capitoli:
0:00 Introduzione
1:45 Posizione del Corpo
3:30 Il Tiro
5:28 La Gambe
6:34 La Rotazione e la Spinta
7:44 Le Partenze Sott’acqua
9:40 Il Tempo
11:16 Esercizi per la Rana

Consigli per Nuotare Meglio:

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Chi è l’Allenatore Fares:

Informazioni su questo tutorial

MySwimPro ha pubblicato questo video tutorial di 15:11 il 7 ottobre 2020. È stato visto 441.985 volte su YouTube.

Canale
MySwimPro
Categoria
Sport
Durata
15:11
Pubblicato
7 ottobre 2020
Visualizzazioni
441.985
Mi piace
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