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Come costruire un petto da urlo

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Come costruire un petto da urlo

7.052.267 visualizzazioni 1 novembre 2016 5:18

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In breve

Segui l’allenamento ad alta intensità per il petto di Obi Vincent per ottenere un torace definito e muscoloso—perfetto per chi dà priorità alla contrazione e al controllo rispetto ai pesi pesanti. Questo programma si concentra sulla tecnica e sulla concentrazione per risultati visibili.

Domande e risposte

Questo allenamento richiede pesi pesanti?

No, si concentra sull’intensità e sulla contrazione piuttosto che sui pesi pesanti.

Descrizione dell’autore

Un petto imponente è qualcosa che tutti ammirano. Ecco un allenamento per il petto da record con Obi Vincent.

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Il personal trainer londinese e campione di fisico WBFF Pro Muscle Model ci guida attraverso il suo allenamento per un petto da urlo, concentrandosi su intensità e contrazione, piuttosto che su pesi massicci.

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Informazioni su questo tutorial

Fit Media Channel ha pubblicato questo video tutorial di 5:18 il 1 novembre 2016. È stato visto 7.052.267 volte su YouTube.

Categoria
Sport
Durata
5:18
Pubblicato
1 novembre 2016
Visualizzazioni
7.052.267
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