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Come fare gli *Lateral Raises* ai pesi laterali per tonificare le braccia

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Come fare gli *Lateral Raises* ai pesi laterali per tonificare le braccia

2.698.022 visualizzazioni 11 novembre 2009 1:43

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Descrizione dell’autore

Aumenta la forza delle braccia con gli *lateral raises* ai pesi laterali. Scopri come allenarti con gli esercizi ai pesi in questo video di allenamento.

Informazioni su questo tutorial

LIVESTRONG.COM ha pubblicato questo video tutorial di 1:43 il 11 novembre 2009. È stato visto 2.698.022 volte su YouTube.

Categoria
Sport
Durata
1:43
Pubblicato
11 novembre 2009
Visualizzazioni
2.698.022
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