Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).
Cara Melakukan Latihan Lateral Raises dengan Dumbbell Samping
SaluranLIVESTRONG.COMDeskripsi dari pembuat
Tingkatkan kekuatan lengan dengan latihan lateral raises menggunakan dumbbell. Pelajari cara melakukan olahraga dengan latihan dumbbell dalam video pelatihan ini.
Tentang tutorial ini
LIVESTRONG.COM memublikasikan tutorial video berdurasi 1:43 ini pada 11 November 2009. Video ini telah ditonton 2.698.022 kali di YouTube.
- Saluran
- LIVESTRONG.COM
- Kategori
- Olahraga
- Durasi
- 1:43
- Dipublikasikan
- 11 November 2009
- Penayangan
- 2.698.022
- Suka
- 13.414
Bagikan
Tutorial ini dalam bahasa lain
- ENHow to Do Side Dumbbell Lateral Raises
- FRComment faire Soulève côté latéral Haltère
- ES¿Cómo hacer Aumentos lateral con mancuernas laterales
- PTComo fazer Raises Side Dumbbell Lateral
- ITCome fare Alza laterale manubri laterali
- DEWie Side Dumbbell Lateral Raises zu tun
- NLHoe om te doen Side Dumbbell zijwaartse bewegingen
- RUКак сделать Side Гантели Боковые Поднимает
- PLJak zrobić hantle podnosi boczne Boczne
- JAサイドダンベル横方向の昇給を行う方法
- ARكيف نفعل يثير الجانب الدمبل الجانبي
- HIकैसे साइड डम्ब्बेल पार्श्व उठाती करना