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Come Fare le Spaccate Centrali in Fretta! | Stretching Efficaci per le Splits

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Come Fare le Spaccate Centrali in Fretta! | Stretching Efficaci per le Splits

593.857 visualizzazioni 2 novembre 2017 3:13

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Impara a fare le spaccate centrali, le spaccate laterali e la forbice in una settimana! Segui questi esercizi di stretching e rinforzo una o due volte al giorno e vedrai che raggiungerai le tue spaccate in un batter d’occhio.

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Ciao! Mi chiamo Gemma, sono australiana e ADORO la ginnastica. Pratico ginnastica artistica da quando avevo 4 anni. Su questo canale troverai tutorial, sfide, le mie abilità, competizioni, la mia vita e le mie attività quotidiane, video comici e sketch, e tanto altro ancora!

Informazioni su questo tutorial

gymgemma ha pubblicato questo video tutorial di 3:13 il 2 novembre 2017. È stato visto 593.857 volte su YouTube.

Canale
gymgemma
Durata
3:13
Pubblicato
2 novembre 2017
Visualizzazioni
593.857
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