La riproduzione carica il player incorporato di YouTube (modalità privacy avanzata).
Come fare gli *elevamenti su una gamba* per i polpacci
CanaleScottHermanFitnessDescrizione dell’autore
SCARICA LA MIA APP! – Disponibile su iPhone & Android!
Informazioni su questo tutorial
ScottHermanFitness ha pubblicato questo video tutorial di 1:47 il 14 novembre 2011. È stato visto 439.062 volte su YouTube.
- Canale
- ScottHermanFitness
- Categoria
- Fai da te e stile
- Durata
- 1:47
- Pubblicato
- 14 novembre 2011
- Visualizzazioni
- 439.062
- Mi piace
- 2.113
Condividi
Questo tutorial in altre lingue
- ENHow To: Single-Leg Calf Raise
- FRComment: veau seule jambe Raise
- ESCómo: Elevar una pierna Becerro
- PTComo: Single-Leg Calf Raise
- DEHow To: einbeiniges Wadenheben
- NLHow To: Single-Leg Calf Raise
- RUКак: Single-Leg теленок Raise
- PLJak: Single-Leg Calf Raise
- JA方法:シングル脚カーフ・レイズ
- ARكيفية: وحيد الساق العجل رفع
- HIकैसे: एकल पैर बछड़ा बढ़ाएं
- IDCara: Single-Leg Calf Angkat