Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).
Cara Melakukan Latihan Angkat Kaki Satu Sisi
SaluranScottHermanFitnessDeskripsi dari pembuat
UNDUH APLIKASI SAYA! – Untuk iPhone & Android!
Tentang tutorial ini
ScottHermanFitness memublikasikan tutorial video berdurasi 1:47 ini pada 14 November 2011. Video ini telah ditonton 439.062 kali di YouTube.
- Saluran
- ScottHermanFitness
- Kategori
- Tips & Gaya
- Durasi
- 1:47
- Dipublikasikan
- 14 November 2011
- Penayangan
- 439.062
- Suka
- 2.113
Bagikan
Tutorial ini dalam bahasa lain
- ENHow To: Single-Leg Calf Raise
- FRComment: veau seule jambe Raise
- ESCómo: Elevar una pierna Becerro
- PTComo: Single-Leg Calf Raise
- ITCome: Single-Leg Vitello Raise
- DEHow To: einbeiniges Wadenheben
- NLHow To: Single-Leg Calf Raise
- RUКак: Single-Leg теленок Raise
- PLJak: Single-Leg Calf Raise
- JA方法：シングル脚カーフ・レイズ
- ARكيفية: وحيد الساق العجل رفع
- HIकैसे: एकल पैर बछड़ा बढ़ाएं