Come fermare una rissa in pochi secondi

Impara l'autodifesa

Se ti trovi di fronte a un aggressore più grande, l'importanza di agire per primo è fondamentale. Se vuoi neutralizzare un avversario più forte, devi colpire per primo. Vuoi massimizzare le tue possibilità di vittoria.

Potrebbe sembrare un colpo basso per qualcuno, ma onestamente preferiresti aspettare e subire gravi ferite prima di difenderti? È meglio agire per primi e colpire subito. Prima di tutto, però, cerca di disinnescare la situazione parlando. Se hai provato tutto e nulla funziona, allora colpisci e difenditi fisicamente.

Uno dei colpi più efficaci è il colpo di testa. Se stai parlando con l’aggressore o se lui abbassa la testa per parlarti dall’alto, colpisci con la testa il più velocemente e con tutta la forza possibile.

Un altro colpo che puoi sferrare è il doppio schiaffo. Una mano va avanti, l’altra sopra, e poi puoi colpire con forza il collo dell’avversario spingendo verso di lui. Devi scaricare tutta la potenza delle tue mani in avanti, mirando al collo per causare danni alla testa.

Un altro colpo utile in questa situazione è il pugno a martello. Se il tuo avversario si avvicina e tu stai cercando di distrarlo parlando, puoi alzare le mani e colpirlo con un pugno a martello, soprattutto sul naso.

Infine, un altro movimento di autodifesa efficace è il colpo di gomito contro l’avversario, proprio dove...