Hoe je een vechtpartij in seconden beëindigt

Leer jezelf verdedigen

Als je te maken hebt met een grotere aanvaller, is het cruciaal om proactief te zijn. Als je een grotere tegenstander wilt uitschakelen, moet je als eerste slaan. Je wilt alle kansen aan je kant hebben.

Sommigen zouden het misschien als een laagste truc zien, maar eerlijk gezegd: wil je echt wachten tot je ernstig gewond bent voordat je jezelf verdedigt? Het is beter om direct actie te ondernemen en als eerste te slaan. Probeer eerst de situatie met woorden te ontspannen. Als alles niets uitmaakt, sla dan terug en verdedig jezelf fysiek.

Een van de meest effectieve slagen is het hoofdstoten. Als je met je aanvaller praat of hij zijn hoofd buigt om van boven op je neer te kijken, geef dan zo snel en hard mogelijk een hoofdstoot.

Een andere slag die je kunt toepassen, is de dubbele handpalmslag. Een hand gaat naar voren, de andere komt van boven, en dan kun je met een snelle beweging de nek van je tegenstander raken. Je moet alle kracht uit je handpalmen naar voren zetten en richt je op de nek van de aanvaller, om maximale schade in het hoofdgebied te veroorzaken.

Een andere nuttige slag in deze situatie is de hamervuistslag. Als je tegenstander op je afkomt en je probeert hem af te leiden met praten, kun je je handen omhoog brengen en dan een hamervuistslag uitvoeren op zijn gezicht, vooral op de neus.

Tot slot is er nog een zelfverdedigingstechniek die je kunt toepassen: een elleboogstoot tegen je tegenstander, precies...