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Come perdere grasso e aumentare i muscoli—ALL’ISTESSO TEMPO

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Come perdere grasso e aumentare i muscoli—ALL’ISTESSO TEMPO

352.631 visualizzazioni 1 novembre 2018 13:04

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CanaleHeidi Powell

Descrizione dell’autore

Ti sei mai chiesto COME sia possibile bruciare i grassi mentre contemporaneamente costruisci muscoli? Oggi approfondisco questo argomento e rispondo alla domanda più frequente, spiegando esattamente cosa serve per raggiungere successo con questi 3 obiettivi apparentemente diversi:

1. Aumentare la massa muscolare
2. Perdere grasso
3. FARE ENTRAMBE LE COSE INSIEME, cioè la *Body Recomposition* (ricomposizione corporea).

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SITO WEB:

Informazioni su questo tutorial

Heidi Powell ha pubblicato questo video tutorial di 13:04 il 1 novembre 2018. È stato visto 352.631 volte su YouTube.

Durata
13:04
Pubblicato
1 novembre 2018
Visualizzazioni
352.631
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