Tutorials van Adam Frater

4 video’s · 16 mln weergaven

Hoe je thuis met calisthenics begint voor beginners (geen materiaal)

Adam Frater10 mln weergaven

Muscle Up leren: complete handleiding

Adam Frater5,8 mln weergaven

Hoe te bouwen REAL MASS thuis met Lichaamsgewicht

Adam Frater88 K weergaven

How To HANDSTAND push-up voor beginners 2020 - HSPU Tutorial

Adam Frater45 K weergaven

Web Analytics