Zo doe je de voorwaartse en achterwaartse stap in de Mambo | Zaaldans

-
-

Aaron: Hallo allemaal, ik ben Aaron.

Christina: En ik ben Christina.

Aaron: Wij zijn professionele dansdocenten hier in New York City, en vandaag gaan we het over een dansstijl hebben die Mambo heet. Specifiek zullen we kijken naar een basisstap: vooruit en achteruit. Wat we vandaag gaan doen, is beginnen met de linker voet en de stappen tellen. Één, twee, drie, vier, één. Één, twee, drie, vier, één. Één, twee, drie, vier, één. Één, twee, drie, vier, één.

Kijk nog eens goed: we beginnen met de linker voet, maken een stap vooruit, vooruit, verplaatsen het gewicht terug naar de rechter voet. Verplaatsen en samen zetten terwijl we op de ‘één’ blijven, en weer achteruit op de rechter voet, twee, drie, samen, en weer vooruit, twee, drie, vier, één. Twee, drie, vier, één. Twee, drie, vier, één. Twee, drie, vier, één.

Christina: Dames, we beginnen nu met de heren op hun linker voet, maar als we samen dansen, beginnen we achteruit met de rechter voet. En een tip voor jongens en meisjes: houd deze stappen heel klein en compact, onder je lichaam. De Mambo is een snelle en leuke dans, die niet veel ruimte inneemt, dus begin met kleinere stappen om in de maat te blijven met de muziek.

Aaron: Nu laten we zien hoe het met een partner gaat en let op dat we hier verschillende handgrepen gebruiken, beginnend met...