Zo doe je het vleesafdeling van de supermarkt slim in

Zo doe je het vleesafdeling van de supermarkt slim in – Thomas DeLauer

Ik ga je vandaag leren hoe je de vleesafdeling in de supermarkt inkt, maar anders dan je ooit hebt geleerd. Ik laat je de trucs zien, de fijne kneepjes, de voedingswaarden en vertel je alles over specifieke sneden, vetverdeling (zoals *ribboning* en *marbling*), zodat je gezond, laagkoolhydraat en rijk aan vet kunt kiezen – of je nu keto doet of niet. Het is zondagochtend, dus pakken we de oude knaller erbij en gaan we het goed doen. Laten we naar de supermarkt om wat vlees te halen!

Het doel van deze video is om dieper in te gaan op een specifiek deel van de supermarkt. Ik maak vaak boodschappenvideos, maar die worden vaak wel een uur lang – en dat is voor veel mensen te lang. Daarom dacht ik: laten we het in kleinere stukken opsplitsen, zodat je kunt leren hoe je gezond boodschappen doet en welke vleessneden geschikt zijn voor keto. Dat doen we vandaag: we gaan naar een Albertsons, een gewone buurtsupermarkt, niets bijzonders. Normaal ga ik naar Costco of Aldi en praat ik over merken, maar ditmaal gaat het gewoon om je te helpen.

Goed, dan beginnen we bij de vleugelafdeling...