Faites cuire vos filets de tilapia durant environ deux minutes supplémentaires. La sauce au Parmesan doit brunir et la chair du poisson doit se détacher facilement. Ne laissez pas vos filets trop longtemps dans le four ou bien votre sauce au Parmesan va

Als je te veel filets tegelijk in de olie legt daalt de temperatuur van de olie snel, waardoor de vis niet lekker knapperig wordt. Draai de filets na ongeveer een minuut om en haal ze uit de pan als ze goudbruin zijn. De filets zijn binnen 4 minuten gaar;

Filets de Tilapia (ou poisson blanc) aux pommes et lardons. 4.7 / 5. sur 30 avis. Ingrédients: tilapia (ou autre poisson blanc du genre cabillaud),pomme vertes (granny), lardons fumés bien maigres,citron,beurre,poivre,sel,riz basmati. Peler et couper le