Hoe de Adductoren in Side Lunges of Side Squats Oefening

Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).

Hoe de Adductoren in Side Lunges of Side Squats Oefening

20.371 weergaven 26 oktober 2009 3:31

Bekijken op YouTube

KanaalElasticsteel

Over deze tutorial

Elasticsteel publiceerde deze videotutorial van 3:31 op 26 oktober 2009. Hij is 20.371 keer bekeken op YouTube.

Kanaal: Elasticsteel
Categorie: Onderwijs
Duur: 3:31
Gepubliceerd: 26 oktober 2009
Weergaven: 20.371
Likes: 131

Delen

Verder lezen

Bilspieren Trainen: Nóg 5 Goede Oefeningen Voor De Strakste ... blog.xxlnutrition.com
Deze oefening kent net als de squat veel varianten. Zo zijn er bijvoorbeeld de side lunge en de reverse lunge. Een andere variant is de dumbbell lunge. Deze zullen we in dit artikel verder uitleggen. Om dumbbell lunges…
Verbeter je squat diepte door Vincent Leynaert | vinsgym vinsgym.wordpress.com
Box squat. De box squat is epic. De box squat is verplicht voor iemand die leert squatten. Ik ken veel mensen die mij om raad vragen en zeggen dat ze al jaren aan het proberen zijn, maar ik heb hen nog nooit zien box sq…
Best lower body exercises | Weight Training Guide | Lunge ... pinterest.com
May 11, 2017 - Learn how to perform the best lower body exercises to get the best possible results at the gym! See which muscles the exercises target.

Deze tutorial in andere talen

Web Analytics