Hoe je uit een wurggreep van achteren komt | Zelfverdediging

-
-

Okay, nu gaan we praten over hoe je uit een wurggreep van achteren komt.

Het is superbelangrijk dat je weet wat er normaal gesproken gebeurt: deze hand komt zo, okay, en zo snel mogelijk, als je dat voelt, moet je je kin direct omlaag trekken, heel belangrijk, laat niet toe dat deze hand zo komt, en sluit de andere hand. Okay, direct, als je dat voelt, moet je dat doen – kin omlaag. Okay.

Als je het van de andere kant ziet, gebeurt er waarschijnlijk dit: okay, ik probeer haar te wurgen, ze trekt haar kin weer omlaag, goed zo. Dan zet ze een stap opzij, okay, en grijpt tegelijkertijd mijn pols, fijn, dan komt ze weer terug, dus pols vastpakken, naar de zijkant gaan – dat is stap één.

De tweede stap ziet er zo uit: deze hand slaat recht in de kruis, okay, boem, en ik ga naar beneden, okay. Nog een keer: terugkomen, stap opzij, pols vastpakken, precies, en dan kruis raken. Zodra ik naar beneden ga, geeft ze me een elleboogstoot omhoog, okay. Nog een keer: elleboog omhoog, boem, goed zo, en nog een keer: één-twee-drie, perfect.

Er is nog een scenario waarin iemand je niet alleen vastpakt, maar je ook optilt. Okay.

In dat geval kun je niet opzij gaan. Daarom doen we nu iets anders. Altijd, altijd eerst de kin omlaag, heel belangrijk, kin omlaag, en druk tegen mijn arm, heel belangrijk...