Zo maak je lange ritten op de fiets

Ga je een lange rit maken? Ontdek onze tips om je voor te bereiden en de rit met stijl af te maken!

Misschien doe je mee aan een georganiseerde *sportive*, *gran fondo* of *audax*. Of je wilt gewoon een lange, bevredigende dag in het zadel doorbrengen. Een lange rit voltooien geeft een geweldig succesgevoel.

Hier is onze gids over voeding, tempo, uitrusting, techniek en mentale instelling om die lange afstanden aan te pakken.

Muziek:

Over GCN:

Het *Global Cycling Network* brengt je midden in de actie: van de iconische klimmen van Alpe d’Huez en Mont Ventoux tot de kasseien van Vlaanderen – overal waar er wegen of kasseien zijn, topwedstrijden en profrenners, zijn wij erbij met actie, analyses en unieke toegang elke week, elke maand en elk jaar. We laten je zien hoe je een betere fietser wordt met onze onderhoudsvideo’s, tips om je fietsvaardigheden te verbeteren, top-tens van de fietswereld en natuurlijk de wekelijkse *GCN Show*. Sluit je aan bij de grootste en beste fietskanalen op YouTube om dichter bij de actie te komen en je rijden te verbeteren!

Welkom bij het *Global Cycling Network* | In de wereld van de wielersport

Bedankt aan onze sponsors:

Laat een reactie achter onder dit filmpje!

Muziek – gelicentieerd door Cue Songs