Video-tutorial: zo draai je op inline-skates of rollerblades

In deze video, opgenomen tijdens *Skate Nation* op BBC2 in 2008, leert Asha je hoe je een statische draai en de *heel & toe*-techniek maakt met de klassieke *SKatefresh*-methode.

Zodra je gewicht en timing onder de knie hebt, laat ze zien hoe je de draai stapje voor stapje opbouwt – en waarom *minder soms meer* is.

Dit werkt even goed op *Quads* en klassieke rolschaatsen, die makkelijker zijn voor deze oefening omdat je met 2+2 wieltjes beter balans kunt houden tijdens het draaien. Alles andere blijft hetzelfde.

Wie is Asha?
• *Brand Ambassador* van Powerslide
• Skatecoach voor BBC en Disney
• Voormalig Brits kunstschaatskampioene met internationale ervaring
• Schaats sinds 36 jaar
• Geeft les sinds 20 jaar
• Heeft wereldwijd 342 instructeurs opgeleid

*Inline-beginnerspakket*
Statische voorbereiding, basisbewegingen + 2 balans- en stootoefeningen

*Kostenloos intermediatepakket*
Lunge-draai + 3 gratis fitnessoefeningen voor de stoot

*Kostenloos advancedpakket*
Volledige les *barrel roll* (en varianten) + 2 dubbele stootoefeningen

*Quads-beginnersvideopakket*
Statische voorbereiding, basisbewegingen, T-stop

In de video draagt Asha Roces (sinds 2011 wordt ze gesponsord door @PowerslideInlineskates)