HDTutorial
PL

Odtwarzanie wczytuje osadzony odtwarzacz YouTube (tryb rozszerzonej prywatności).

Jak wykonywać wyprosty ramion do tyłu (triceps kickbacks)

Wyświetlenia: 2 114 804 2 listopada 2009 1:32

Obejrzyj w YouTube
KanałLIVESTRONG.COM

Opis autora

Wzmacniaj triceps za pomocą wyprostów ramion do tyłu. Dowiedz się, jak rosną mięśnie ramion, i zobacz ćwiczenia w tym filmie fitness.

O tym poradniku

LIVESTRONG.COM opublikował ten poradnik wideo (1:32) 2 listopada 2009. Obejrzano go w YouTube 2 114 804 razy.

Kategoria
Sport
Czas trwania
1:32
Opublikowano
2 listopada 2009
Wyświetlenia
2 114 804
Polubienia
9 343

Udostępnij

Ten poradnik w innych językach