Odtwarzanie wczytuje osadzony odtwarzacz YouTube (tryb rozszerzonej prywatności).
Jak wykonywać odwrócone crunche
KanałLIVESTRONG.COMOpis autora
Odwrócone crunche to świetne ćwiczenie na dolną część brzucha. Sprawdź te ćwiczenia i rozciągnięcia, które możesz dodać do swojej rutyny treningowej w tym filmie fitness.
O tym poradniku
LIVESTRONG.COM opublikował ten poradnik wideo (1:50) 11 listopada 2009. Obejrzano go w YouTube 9 850 159 razy.
- Kanał
- LIVESTRONG.COM
- Kategoria
- Sport
- Czas trwania
- 1:50
- Opublikowano
- 11 listopada 2009
- Wyświetlenia
- 9 850 159
- Polubienia
- 34 726
Udostępnij
Ten poradnik w innych językach
- ENHow To Do Reverse Crunches
- FRComment faire des craquements inverse
- ESCómo hacer abdominales inversa para
- PTComo fazer crunches reversos
- ITCome fare Reverse scricchiolii
- DEHow To Do Reverse Crunches
- NLHow To Do Reverse Crunches
- RUКак это сделать Обратный хрустит
- JAどのようにするために行うリバースクランチ
- ARكيفية القيام الجرش عكسي
- HIकैसे करने के लिए क्या रिवर्स Crunches
- IDBagaimana Apakah Reverse Crunches