Como aliviar o nariz entupida de um bebé

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Bebés com menos de 4 meses só conseguem respirar pelo nariz, por isso, quando estão congestionados, pode ser difícil para eles mamar. Aqui estão algumas formas de ajudar o seu bebé a respirar melhor.

Passo 1: Segure o bebé
Segure o seu bebé no braço, ou deite-o numa mesa de fraldas ou outro local seguro.

Passo 2: Aplique soro fisiológico
Incline suavemente a cabeça do bebé para trás e coloque algumas gotas de soro fisiológico em cada narina. Espere um ou dois minutos para que as gotas amoleçam a mucosidade que obstrui as vias respiratórias.

*Dica*
Pode preparar as suas próprias gotas de soro fisiológico dissolvendo uma colher de chá de sal numa chávena de água morna – mas nunca dê ao seu bebé qualquer tipo de gotas medicadas para o nariz.

Passo 3: Aspire a mucosidade
Use uma pera nasal para aspirar a mucosidade. Pressione a pera, coloque-a suavemente dentro de uma das narinas do bebé e solte-a lentamente.

*Dica*
Por vezes, o bebé facilita a tarefa espirrando depois de aplicar as gotas. Basta limpar suavemente a mucosidade com um pano – não é necessário usar a pera.

Passo 4: Use um pano húmido
Passe um pano húmido para limpar as gotas que possam escorrer do nariz, bem como qualquer mucosidade que escape da pera.

Passo 5: Aplique pomada
Se a pele em volta do nariz do bebé estiver vermelha ou irritada, aplique um pouco de vaselina para aliviar a irritação.

*Dica*
Se o bebé tiver dificuldade em mamar devido à congestão, use as gotas de soro fisiológico e a pera nasal 15 minutos antes da hora de comer.

Passo 6: Fique no banho com a água a correr
O bebé também pode beneficiar do vapor. Sente-se com ele na casa de banho enquanto a água…