Como liderar e seguir no tango argentino

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O essencial do tango

Diego: Vamos ver como liderar e seguir num tango argentino. Há duas coisas principais a ter em conta, dois modos de guiar e de seguir.

Primeiro, quando estás a dar um passo, conduzes o teu parceiro. Quando eu dou um passo, empurro ou puxo para guiar, mas não com os braços; faz-se movendo o corpo e mantendo a conexão.

Depois há algo chamado *pivô*. Isso faz-se com a rotação do peito. Vamos ver do lado. Se eu for fazer um pivô e não houver passo, eu empurro ou puxo. Lembra-te que não empurras com os braços.

Mulher: Como seguidora, tudo se resume a entender e receber as informações através dos pulsos. Se o Diego andasse comigo, sentiria a pressão no meu torso superior e isso daria-me energia imediata para mover as pernas. O objetivo é que o Diego guie as minhas pernas, não o meu torso. Assim que sinto pressão, estico a perna para trás ou avanço para o seu outro pé e novamente de lado a lado.

Quanto ao pivô, também tenho de receber através do torso superior e isso ajuda-me a mover-me. Eu acredito no 50/50. Ele dá-me um pequeno sinal e eu começo a transformar essa energia em pivô.

Outra coisa importante ao seguir é lembrar-te para onde o teu parceiro mudou o teu peso. Se o Diego mudar o seu…