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Como fazer a ponta em pouco tempo – 3 passos simples

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Como fazer a ponta em pouco tempo – 3 passos simples

272 505 visualizações 25 de outubro de 2017 5:13

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Canalpigmie

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Este vídeo vai-te ensinar os exercícios certos para conseguires o alongamento da ponta. Faz estes três exercícios em ordem, depois de te aqueceres bem, e vais lá chegar!

Sobre este tutorial

pigmie publicou este tutorial em vídeo de 5:13 em 25 de outubro de 2017. Foi visto 272 505 vezes no YouTube.

Canal
pigmie
Duração
5:13
Publicado
25 de outubro de 2017
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