Como dançar breakdance: exercícios de 6 Steps e CC | Trabalho de pés básico

Como aprender breakdance: exercícios de 6 Steps e CC

Detalhes: Este tutorial ensina como treinar os 6 Steps e os CC para que os faças com força e precisão. Repete-os cerca de 5 a 10 vezes pelo chão em cada treino para fortalecer o teu trabalho de pés.

Aviso: Estes tutoriais incluem movimentos que exigem tempo e muito treino para serem dominados, por isso não os tentes antes de dominares as bases (Toprocks, trabalho de pés básico e freezes simples). Certifica-te de que te sentes à vontade com cada movimento antes de avançares, e garante que tens um espaço livre para dançar. Não sou responsável por lesões, dores musculares ou móveis partidos enquanto tentas estes exercícios. Vai com calma até te sentires seguro. Se precisares de ajuda extra, escreve-me para organizar uma oficina ou aulas particulares.

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