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Como Recarregar a Sua Força de Vontade

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Como Recarregar a Sua Força de Vontade

412 402 visualizações 4 de novembro de 2018 8:41

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CanalImprovement Pill

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Esta é a Lição #8 do curso *Tamed*. Nesta aula, vamos falar sobre 3 maneiras diferentes de recarregar os seus níveis de força de vontade. Se aprender a fazê-lo, evita ficar num estado de esgotamento mental por muito tempo, o que, por sua vez, torna mais fácil manter os bons hábitos que está a tentar criar.

Para ver a lição anterior (Lição #7):

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Sobre este tutorial

Improvement Pill publicou este tutorial em vídeo de 8:41 em 4 de novembro de 2018. Foi visto 412 402 vezes no YouTube.

Categoria
Educação
Duração
8:41
Publicado
4 de novembro de 2018
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412 402
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