COMO LIDAR COM O ESTRESSE | EM TELUGU

COMO PARAR DE SE PREOCUPAR E VOLTAR A VIVER EM TELUGU | 4 IDEIAS PARA SUPERAR O ESTRESSE E A DEPRESSÃO

*Como Parar de Se Preocupar e Voltar a Viver* é um livro de autoajuda escrito por Dale Carnegie. Foi publicado pela primeira vez na Grã-Bretanha em 1948 pela Richard Clay (The Chaucer Press), Ltd., em Bungay, Suffolk (ISBN: 437 95083 2). Atualmente está disponível em formato bolso com 352 páginas, editado pela Pocket (edição revista: 15 de setembro de 1990), ISBN 0-671-73335-4.

No prefácio, Carnegie explica que escreveu este livro porque "era um dos rapazes mais infelizes de Nova Iorque". Ele diz que se deixou doente de tanto se preocupar, pois detestava a sua posição na vida e queria desesperadamente descobrir como parar de se angustiar.

O objetivo do livro é ajudar o leitor a ter uma vida mais agradável e plena, incentivando-o a ser mais consciente de si próprio e das pessoas à sua volta. Carnegie aborda as nuances do dia a dia para que o leitor se concentre no que realmente importa. Hoje, é um livro de autoajuda famoso em todo o mundo.

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