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Como desmontar e limpar a barra Rogue Fitness

311 632 visualizações 1 de novembro de 2016 4:45

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CanalRogue Fitness

Descrição do autor

Ahmik Jones, Diretor de Desenvolvimento de Produto da Rogue, explica passo a passo como desmontar, limpar e remontar uma barra Rogue Fitness com buchas.*

* Este processo serve apenas para barras com buchas. Se você tem uma barra com rolamentos — como a Rogue OLY Bar, Euro Bar ou Froning Bearing Bar — este método não vai funcionar.

Sobre este tutorial

Rogue Fitness publicou este tutorial em vídeo de 4:45 em 1 de novembro de 2016. Foi visto 311 632 vezes no YouTube.

Categoria
Desporto
Duração
4:45
Publicado
1 de novembro de 2016
Visualizações
311 632
Gostos
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