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Como fazer agachamentos com barra em uma perna só

209 613 visualizações 3 de novembro de 2009 2:08

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Aumente a força das pernas com agachamentos em uma perna usando uma barra. Veja como fazer neste vídeo de treino.

Sobre este tutorial

LIVESTRONG.COM publicou este tutorial em vídeo de 2:08 em 3 de novembro de 2009. Foi visto 209 613 vezes no YouTube.

Categoria
Desporto
Duração
2:08
Publicado
3 de novembro de 2009
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