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Como Chutar um Pênalti no Futebol - Tutorial

4 106 455 visualizações 7 de novembro de 2013 2:58

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Canalfreekickerz

Em resumo

Domine os aspectos mentais e técnicos de um chute a penal para aumentar a precisão nos golos. Este tutorial aborda seis passos essenciais—desde posicionar a bola até executar um chute potente e certeiro—enfatizando concentração, confiança e estratégia para enganar o guarda-redes. Ideal para jogadores que pretendem aperfeiçoar a técnica sob pressão.

Passos principais

  1. Coloque a bola no ponto de penal, verificando se a superfície está irregular ou se há obstáculos.
  2. Concentre-se exclusivamente no guarda-redes, ignorando distrações dos adversários ou do ambiente.
  3. Aproxime-se da bola com confiança, mantendo um ritmo respiratório estável.
  4. Mire na área a 1,5 metros perto de qualquer um dos postes, onde o alcance do guarda-redes é limitado.

Descrição do autor

Marque um Pênalti como Gerrard & Lampard ou Beckham
Chutar com a parte de cima do pé (Instep) ou com o bico (Innenseite)

Como Executar um Pênalti com Facilidade!

Fazer gol num pênalti não é tão fácil quanto parece. O seu sucesso vai depender muito da sua confiança.

Pouca confiança pode fazer com que você perca o pênalti antes mesmo de colocar a bola no ponto de pênalti – pense positivo!

Como Chutar um Pênalti em 6 Passos:

1. Coloque a bola no ponto de pênalti. Procure qualquer buraco ou obstáculo que possa fazer a bola sair do caminho.

2. Deixe a bola no lugar e comece a se concentrar em como enganar o goleiro. Não preste atenção no que os adversários dizem ou em qualquer outra coisa que possa distraí-lo. Simplesmente, esqueça tudo ao seu redor, exceto o pênalti.

3. Decida em qual canto você vai mirar. Não olhe diretamente para esse canto, pois o goleiro pode perceber e adivinhar para onde você vai chutar. Você pode olhar para a direita, mas colocar a bola para a esquerda. Assim, o goleiro não terá ideia de qual canto você vai escolher.

4. Respire fundo e comece a correr em direção à bola.

5. O seu chute deve ser forte e decisivo. Não mude de ideia sobre para onde vai chutar nesta fase. Ignore qualquer grito dos defensores e mantenha os olhos no movimento do goleiro.

6. Tente colocar a bola na área que fica a cerca de 1,5 m de ca…

Sobre este tutorial

freekickerz publicou este tutorial em vídeo de 2:58 em 7 de novembro de 2013. Foi visto 4 106 455 vezes no YouTube.

Categoria
Desporto
Duração
2:58
Publicado
7 de novembro de 2013
Visualizações
4 106 455
Gostos
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