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Como fazer as nádegas baterem  Tutorial de twerking

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Como fazer as nádegas baterem  Tutorial de twerking

854 242 visualizações 1 de julho de 2020 4:05

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CanalGal BePole

Descrição do autor

Olá, minhas lindas!
Hoje vou mostrar o movimento de twerking mais mágico de todos: o famoso *clap* (não, não é a doença, tá?).

Para a versão adaptada para iniciantes que estão a ver aqui:
1. Fiquem com os pés afastados na largura dos quadris, na ponta dos pés
2. Travem os joelhos e empurrem bem o rabo para trás
3. Girem os tornozelos para dentro e depois para fora, como se estivessem a esmagar um cigarro com os dois pés ao mesmo tempo

Sobre este tutorial

Gal BePole publicou este tutorial em vídeo de 4:05 em 1 de julho de 2020. Foi visto 854 242 vezes no YouTube.

Categoria
Desporto
Duração
4:05
Publicado
1 de julho de 2020
Visualizações
854 242
Gostos
7 777

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