HDTutorial
PT

A reprodução carrega o leitor integrado do YouTube (modo de privacidade melhorada).

Como fazer um handstand press (flexão em pé)

600 800 visualizações 29 de outubro de 2016 10:06

Ver no YouTube
CanalKlikKluK

Descrição do autor

Como fazer um handstand press

🤝 Apoie o nosso canal
Obrigado/a 🙏🏼

🌟 A nossa lojinha – Presentes únicos 🌟

Confira os meus vídeos anteriores sobre flexibilidade
♡ Tutorial de splits (abertura de pernas)
♡ Tutorial de handstand (equilíbrio nas mãos)
♡ Tutorial de ginástica
♡ Alongamento para as costas
♡ Treino para adolescentes
▶ Melhores treinos para adolescentes/iniciantes
▶ Treino completo de 20 minutos para adolescentes
▶ Treino de core (abdómen)
▶ Desafio do plank
▶ Treino para barriga sarada (six pack)
▶ Treino para o torso superior
▶ Treinos com bandas de resistência

Toda a música foi fornecida pela NCS.
✖ Conecta-te com a NCS:
ATRIBUIÇÃO (CRÉDITOS)
Fransis Derelle – Fly (feat. Parker Pohill) [NCS Release]
Fransis Derelle
Parker Pohill (voz)
ATRIBUIÇÃO (CRÉDITOS) Transições de fundo verde animadas
Feitas por Gabrielle Marie
Treino para iniciantes, training für anfänger, entrenamiento para principiantes, trening for nybegynnere, träning för nybörjare, entraînement pour les débutants, træning for begyndere, тренировка для начинающих дома, אימון למתחילים, training voor beginners, allenamento per principianti, 初學者鍛煉, 初心者のためのトレーニング, शुरुआती लोगों के लिए कसरत

Sobre este tutorial

KlikKluK publicou este tutorial em vídeo de 10:06 em 29 de outubro de 2016. Foi visto 600 800 vezes no YouTube.

Categoria
Desporto
Duração
10:06
Publicado
29 de outubro de 2016
Visualizações
600 800
Gostos
8 526

Partilhar

Este tutorial noutros idiomas