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Como correr descalço
CanalThe GuardianDescrição do autor
O especialista em corrida descalça Ben Le Vesconte conversa com Adharanand Finn, autor de *Running With the Kenyans*, e com a também entusiasta do running Kate Carter na clínica VivoBarefoot em Farringdon, no centro de Londres. Após analisarem a sua técnica de corrida atual, Ben ensina-lhes os fundamentos da corrida descalça, dando-lhes exercícios simples para ajudar a mudar o ritmo, postura e estilo geral.
Sobre este tutorial
The Guardian publicou este tutorial em vídeo de 5:31 em 7 de novembro de 2013. Foi visto 580 306 vezes no YouTube.
- Canal
- The Guardian
- Categoria
- Notícias e política
- Duração
- 5:31
- Publicado
- 7 de novembro de 2013
- Visualizações
- 580 306
- Gostos
- 5 519