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Comment courir pieds nus
ChaîneThe GuardianDescription de l’auteur
Ben Le Vesconte, expert en course à pied pieds nus, discute avec Adharanand Finn, auteur de *Running With the Kenyans*, et avec Kate Carter, une autre passionnée de course, à la clinique VivoBarefoot à Farringdon, au cœur de Londres. Après avoir analysé leur technique de course actuelle, Ben leur explique les bases de la course pieds nus et leur propose des exercices simples pour modifier leur rythme, leur posture et leur style global.
À propos de ce tutoriel
The Guardian a publié ce tutoriel vidéo de 5:31 le 7 novembre 2013. Il a été vu 580 306 fois sur YouTube.
- Chaîne
- The Guardian
- Catégorie
- Actualités
- Durée
- 5:31
- Publié le
- 7 novembre 2013
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