HDTutorial
PT

A reprodução carrega o leitor integrado do YouTube (modo de privacidade melhorada).

Como fazer flexões em pé (handstand push-up)

548 816 visualizações 2 de outubro de 2020 11:30

Ver no YouTube
CanalCHRIS HERIA

Descrição do autor

Acompanha o Chris Heria enquanto ele te ensina passo a passo como fazer flexões em pé. Siga estas progressões e aprenda a fazê-las da maneira correta.

Ouça suas músicas no SoundCloud:

Compre roupas da marca Heria:

Participe dos nossos eventos:

Compre um colete de pesos Heria:

Siga a música do Chris Heria no SoundCloud e Spotify

Participe dos nossos eventos:

Sobre este tutorial

CHRIS HERIA publicou este tutorial em vídeo de 11:30 em 2 de outubro de 2020. Foi visto 548 816 vezes no YouTube.

Duração
11:30
Publicado
2 de outubro de 2020
Visualizações
548 816
Gostos
21 882

Partilhar

Este tutorial noutros idiomas