A reprodução carrega o leitor integrado do YouTube (modo de privacidade melhorada).
Como treinar costas, bíceps e Abs em casa (peso corporal ONLY)
CanalVitruvianPhysiqueSobre este tutorial
VitruvianPhysique publicou este tutorial em vídeo de 14:35 em 12 de abril de 2020. Foi visto 93 233 vezes no YouTube.
- Canal
- VitruvianPhysique
- Categoria
- Pessoas e blogues
- Duração
- 14:35
- Publicado
- 12 de abril de 2020
- Visualizações
- 93 233
- Gostos
- 3 628
Partilhar
Este tutorial noutros idiomas
- ENHow to Train Back, Biceps & Abs at Home (BODYWEIGHT ONLY)
- FRComment train arrière, Biceps et Abs à la maison (BodyWeight SEULEMENT)
- ESCómo entrenar espalda, bíceps y abdominales en casa (PESO CORPORAL SOLAMENTE)
- ITCome treno di ritorno, bicipiti e Abs at Home (PESO CORPOREO SOLO)
- DEWie zu trainieren Rücken, Bizeps & Abs zu Hause (KGW ONLY)
- NLHoe kan ik de trein terug, biceps en Abs at Home (LICHAAMSGEWICHT ONLY)
- RUКак поезд, Бицепс и Abs на дому (BodyWeight ONLY)
- PLJak pociąg, Biceps & Abs w domu (mc TYLKO)
- JAどのようにホームで電車戻る、上腕二頭筋＆ABSに（体重ONLY）
- ARكيفية تدريب العودة، العضلة ذات الرأسين وعبس في المنزل (وزن الجسم فقط)
- HIकैसे ट्रेन वापस, मछलियां और ABS घर पर करने के लिए (वजन केवल)
- IDCara Melatih Kembali, bisep & Abs di Rumah (berat badan ONLY)