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Como visualizar de forma eficaz: uma técnica simples e poderosa
CanalTrevor EmdonDescrição do autor
Sou frequentemente questionado sobre como visualizar de forma eficaz. (Eu escrevo "visualizar" porque sou britânico!)
No meu trabalho, vejo pessoas fazerem caretas e se concentrarem como se estivessem a tentar criar imagens vívidas na mente.
Primeiro, isso não é necessário para visualizar de forma eficaz. E segundo, o Universo não recompensa o esforço. Basta observar como a Natureza produz sol, oceanos e galáxias com tanta facilidade – sem o menor sinal de tensão!
Espero que este pequeno vídeo te ajude a relaxar e a deixar que este processo de visualização, tão simples, funcione de forma natural, como deve ser.
Obrigado.
No meu trabalho, vejo pessoas fazerem caretas e se concentrarem como se estivessem a tentar criar imagens vívidas na mente.
Primeiro, isso não é necessário para visualizar de forma eficaz. E segundo, o Universo não recompensa o esforço. Basta observar como a Natureza produz sol, oceanos e galáxias com tanta facilidade – sem o menor sinal de tensão!
Espero que este pequeno vídeo te ajude a relaxar e a deixar que este processo de visualização, tão simples, funcione de forma natural, como deve ser.
Obrigado.
Sobre este tutorial
Trevor Emdon publicou este tutorial em vídeo de 4:39 em 4 de novembro de 2015. Foi visto 200 474 vezes no YouTube.
- Canal
- Trevor Emdon
- Categoria
- Pessoas e blogues
- Duração
- 4:39
- Publicado
- 4 de novembro de 2015
- Visualizações
- 200 474
- Gostos
- 7 975
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Este tutorial noutros idiomas
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