So gehst du mit Manipulatoren um – ohne dich unterkriegen zu lassen

Sechs innere Einstellungen, die dich vor toxischen Menschen schützen.

Wenn du immer freundlich und gutmütig bist, sehen manche darin vielleicht eine Einladung, dich zu manipulieren. Um das zu verhindern, musst du deine Güte mit klaren Grenzen und einer festen Haltung ausbalancieren. Das erfordert bestimmte innere Veränderungen – und genau die stellen wir dir in diesem Podcast vor.

Zum Nachdenken:
Jeder Mensch, den du triffst, trägt irgendwo eine Wunde mit sich herum – und erwartet oft unbewusst von dir, dass du sie heilst, damit er sich besser fühlt.
Manchmal ist das Freundlichste, was du tun kannst, konsequent zu bleiben oder klar Grenzen zu setzen.
Nicht jeder legt denselben Wert auf Empathie und Güte wie du.

Lass uns reden:
Gibt es Situationen, in denen deine Freundlichkeit gegen dich gearbeitet hat? Wie hat dich das gefühlt?

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