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So machst du den Kopfstand an der Wand (Chin-/Bruststand)

3.823.538 Aufrufe 2. August 2020 6:29

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KanalAnna McNulty

Kurz gesagt

Meistere den Kopfstand mit Kinn und Brust mit einer strukturierten Tagesroutine. Anna McNulty führt dich durch eine einfache Progression, um Kraft und Balance aufzubauen – ideal für alle, die ihre Yoga- oder Akro-Yoga-Praxis verfeinern möchten.

Fragen und Antworten

Wie oft sollte ich diese Routine üben?

Übe täglich mit, um die schnellsten Fortschritte zu machen.

Über dieses Tutorial

Anna McNulty hat dieses 6:29 lange Video-Tutorial am 2. August 2020 veröffentlicht. Es wurde 3.823.538-mal auf YouTube angesehen.

Dauer
6:29
Veröffentlicht
2. August 2020
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