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Massage-Anleitung: Karpaltunnelsyndrom (Myofasziale Entspannung)
KanalMassage SlothBeschreibung des Urhebers
Hast du Klienten, die Kribbeln oder Taubheitsgefühle in den ersten Fingern haben? Wahrscheinlich liegt eine Kompression des Nervus medianus vor. Selbst wenn sie bereits eine offizielle Diagnose für das Karpaltunnelsyndrom haben, sollte diese umfassende myofasziale Arbeit sanft genug sein, um bei den meisten Klienten angewendet werden zu können.
Mein Hauptrat ist, sich nicht zu sehr auf das Handgelenk zu konzentrieren. Wenn dort Nerven eingeklemmt und entzündet sind, wird tiefe Reibung das Problem eher verschlimmern. Stattdessen solltest du die Beugemuskeln von Handgelenk und Fingern beruhigen. Wenn du diese ‘Zeitbombe’ entschärfst, folgt oft das Handgelenk von selbst.
Gleichzeitig kannst du Nacken, Schulter und Hand behandeln. Folge dem Verlauf des Nervus medianus von oben bis unten und erwärme sowie entspanne das Gewebe.
Wie bei allen neurologischen Problemen solltest du die Symptome deiner Klienten im Auge behalten und bei bestimmten Techniken, die das Kribbeln oder die Taubheit verschlimmern, vorsichtiger werden. Denke daran, dass es Jahre gedauert hat, bis es so weit kam – es kann also mehrere Sitzungen brauchen!
Lass mich wissen, was du davon hältst!
Mein Hauptrat ist, sich nicht zu sehr auf das Handgelenk zu konzentrieren. Wenn dort Nerven eingeklemmt und entzündet sind, wird tiefe Reibung das Problem eher verschlimmern. Stattdessen solltest du die Beugemuskeln von Handgelenk und Fingern beruhigen. Wenn du diese ‘Zeitbombe’ entschärfst, folgt oft das Handgelenk von selbst.
Gleichzeitig kannst du Nacken, Schulter und Hand behandeln. Folge dem Verlauf des Nervus medianus von oben bis unten und erwärme sowie entspanne das Gewebe.
Wie bei allen neurologischen Problemen solltest du die Symptome deiner Klienten im Auge behalten und bei bestimmten Techniken, die das Kribbeln oder die Taubheit verschlimmern, vorsichtiger werden. Denke daran, dass es Jahre gedauert hat, bis es so weit kam – es kann also mehrere Sitzungen brauchen!
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Über dieses Tutorial
Massage Sloth hat dieses 13:12 lange Video-Tutorial am 7. November 2015 veröffentlicht. Es wurde 234.588-mal auf YouTube angesehen.
- Kanal
- Massage Sloth
- Kategorie
- Anleitungen & Style
- Dauer
- 13:12
- Veröffentlicht
- 7. November 2015
- Aufrufe
- 234.588
- Likes
- 3.485
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