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So bekommst du einen Körper wie Zac Efron

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So bekommst du einen Körper wie Zac Efron

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KanalJump Rope Dudes

Beschreibung des Urhebers

So bekommst du einen Körper wie Zac Efron

Heutige Körperanalyse:

In diesem Video schauen wir uns die drei Körperbilder von Zac Efron über die Jahre an und wie man jeden davon erreicht. Von seinem Körper mit 17, über *Neighbors*, bis hin zu seinem aktuellsten Look in *Baywatch*. Wir gehen auf Ernährung, Trainingsplan und die richtige Einstellung ein, um solche Ergebnisse zu erzielen. Hast du noch andere Ideen für Körperanalysen? Schreib sie einfach in die Kommentare!

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Über dieses Tutorial

Jump Rope Dudes hat dieses 10:51 lange Video-Tutorial am 4. November 2017 veröffentlicht. Es wurde 221.594-mal auf YouTube angesehen.

Dauer
10:51
Veröffentlicht
4. November 2017
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