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Comment obtenir un corps comme Zac Efron

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Comment obtenir un corps comme Zac Efron

221 594 vues 4 novembre 2017 10:51

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ChaîneJump Rope Dudes

Description de l’auteur

Comment obtenir un corps comme Zac Efron

Analyse du physique de Zac aujourd’hui

Dans cette vidéo, nous passons en revue les trois physiques de Zac au fil des années et comment les reproduire. Du Zac de 17 ans, en passant par celui des *Neighbors*, jusqu’à son physique le plus récent dans *Baywatch*. On aborde tout : son alimentation, son programme d’entraînement, et même la mentalité qu’il a adoptée pour obtenir ces résultats impressionnants.

Si vous avez d’autres idées de physiques à analyser, n’hésitez pas à les partager en commentaires !

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À propos de ce tutoriel

Jump Rope Dudes a publié ce tutoriel vidéo de 10:51 le 4 novembre 2017. Il a été vu 221 594 fois sur YouTube.

Catégorie
Astuces & style
Durée
10:51
Publié le
4 novembre 2017
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