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Comment sauter à la corde : 6 étapes de base

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Comment sauter à la corde : 6 étapes de base

4 512 068 vues 4 novembre 2016 4:45

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ChaîneJump Rope Dudes

Chapitres

Description de l’auteur

SUIVEZ LES PROS DE LA CORDE À SAUTER :

⏰ Minutage :

0:00 - Introduction
1:03 - Tutoriel pour apprendre à sauter à la corde
1:16 - Comment choisir la bonne taille pour sa corde
1:50 - Comment tenir sa corde à sauter
2:36 - Genoux fléchis
2:50 - Restez sur la pointe des pieds
3:16 - Comment faire tourner la corde
4:19 - C’est parti !

À propos de ce tutoriel

Jump Rope Dudes a publié ce tutoriel vidéo de 4:45 le 4 novembre 2016. Il a été vu 4 512 068 fois sur YouTube.

Catégorie
Astuces & style
Durée
4:45
Publié le
4 novembre 2016
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