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So führst du eine Vinyasa-Flow-Sequenz aus

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So führst du eine Vinyasa-Flow-Sequenz aus

265.628 Aufrufe 12. November 2017 8:20

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KanalCathy Madeo Yoga

Beschreibung des Urhebers

Lerne die korrekte Ausrichtung der Positionen, die eine Vinyasa oder Flow-Sequenz ausmachen: Plank, Chaturanga, Cobra/Updog, herabschauender Hund – und wie du sie fließend miteinander verknüpfst.

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Über dieses Tutorial

Cathy Madeo Yoga hat dieses 8:20 lange Video-Tutorial am 12. November 2017 veröffentlicht. Es wurde 265.628-mal auf YouTube angesehen.

Kategorie
Sport
Dauer
8:20
Veröffentlicht
12. November 2017
Aufrufe
265.628
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