HDTutorial
NL
Zo doe je een Vinyasa (Flow) sequentie

Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).

Zo doe je een Vinyasa (Flow) sequentie

265.628 weergaven 12 november 2017 8:20

Bekijken op YouTube
KanaalCathy Madeo Yoga

Beschrijving van de maker

Leer de juiste uitlijning van de houdingen die een Vinyasa of Flow uitmaken: plank, chaturanga, cobra/updog, naar beneden gerichte hond – en hoe je ze soepel met elkaar verbindt.

Ben je nieuw in yoga? Download mijn serie *Align Your Asana: Yoga voor Beginners* hier:


Wil je meer?
Cathy heeft voor jou veel online yogalessen:

Activeer je Core
Activeer je Handstand
Activeer je Press-up
Activeer je Core 2.0
Krijg een sterke core voor een stevige yogapraktijk

Wil je yogadocent worden?
Probeer een voorproefje van de *Cathy Madeo Yoga 200 Uur Online Yogadocent Opleiding* met 3 exclusieve video’s rechtstreeks uit de opleiding!
Yoga Alliance Approved.

Over deze tutorial

Cathy Madeo Yoga publiceerde deze videotutorial van 8:20 op 12 november 2017. Hij is 265.628 keer bekeken op YouTube.

Categorie
Sport
Duur
8:20
Gepubliceerd
12 november 2017
Weergaven
265.628
Likes
3.810

Delen

Deze tutorial in andere talen