HDTutorial
ID
Cara Melakukan Vinyasa (Flow) Yoga

Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).

Cara Melakukan Vinyasa (Flow) Yoga

265.628 kali ditonton 12 November 2017 8:20

Tonton di YouTube
SaluranCathy Madeo Yoga

Deskripsi dari pembuat

Pelajari penempatan pose yang membentuk vinyasa atau aliran—plank, chaturanga, cobra/updog, dan downward facing dog—serta cara menghubungkannya satu sama lain.

Pemula yoga? Dapatkan seri yoga pemula saya, *Align Your Asana*, di sini:

⁣⁣
⁣⁣
Ingin lebih banyak?
Cathy punya banyak kursus yoga online untukmu!

Aktifkan inti tubuhmu
Aktifkan handstandmu
Aktifkan press-upmu
Aktifkan inti tubuhmu 2.0
Kuatkan inti tubuhmu untuk membangun praktik yoga yang kokoh

Ingin menjadi instruktur yoga?
Dapatkan contoh dari pelatihan instruktur yoga online Cathy Madeo 200 Jam dengan 3 video eksklusif gratis langsung dari pelatihan!
Pelatihan instruktur yoga online Cathy Madeo 200 Jam—diterima oleh Yoga Alliance.

Tentang tutorial ini

Cathy Madeo Yoga memublikasikan tutorial video berdurasi 8:20 ini pada 12 November 2017. Video ini telah ditonton 265.628 kali di YouTube.

Kategori
Olahraga
Durasi
8:20
Dipublikasikan
12 November 2017
Penayangan
265.628
Suka
3.810

Bagikan

Tutorial ini dalam bahasa lain