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So machst du Beinheben für die hinteren Oberschenkelmuskeln

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So machst du Beinheben für die hinteren Oberschenkelmuskeln

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Beschreibung des Urhebers

Stärke deine hinteren Oberschenkelmuskeln und verbessere deine Beweglichkeit mit Beinheben im Liegen. Erfahre in diesem Video alles über Übungen für die hinteren Oberschenkel und Muskelaufbau.

Über dieses Tutorial

LIVESTRONG.COM hat dieses 1:34 lange Video-Tutorial am 6. November 2009 veröffentlicht. Es wurde 865.079-mal auf YouTube angesehen.

Kategorie
Sport
Dauer
1:34
Veröffentlicht
6. November 2009
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