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So führst du Wadenheben im Sitzen aus

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So führst du Wadenheben im Sitzen aus

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Trainiere deine Wadenmuskulatur mit Wadenheben im Sitzen. Lerne in diesem Übungsvideo, wie du die Beinmuskeln effektiv stärken kannst – ganz bequem von zu Hause aus.

Über dieses Tutorial

LIVESTRONG.COM hat dieses 1:59 lange Video-Tutorial am 2. November 2009 veröffentlicht. Es wurde 1.519.036-mal auf YouTube angesehen.

Kategorie
Sport
Dauer
1:59
Veröffentlicht
2. November 2009
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