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So führst du Superman-Übungen richtig aus

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Beschreibung des Urhebers

Stärke deinen Körper und verbessere deine Beweglichkeit mit den "Superman«-Übungen. Hier erfährst du, wie du sie machst und was sie für deine Fitness bringen.

Über dieses Tutorial

LIVESTRONG.COM hat dieses 2:14 lange Video-Tutorial am 6. November 2009 veröffentlicht. Es wurde 3.616.410-mal auf YouTube angesehen.

Kategorie
Sport
Dauer
2:14
Veröffentlicht
6. November 2009
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