Cómo hacer un bloqueo de tobillo | Sometimientos MMA

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Vale, chicos, hoy vamos a hablar de bloqueos de pierna, y en particular de los bloqueos de tobillo. Hay varias variantes de bloqueos de pierna, y depende del deporte para el que los uses. Si los haces para Anime [sp], puedes hacerlo de muchas formas, incluyendo lo que llamamos *reaping* (cosechar). Pero si los practicas para el Jiu-Jitsu deportivo, el *reaping* está prohibido, así que tienes que adaptar tu bloqueo de pierna en consecuencia. Primero, haremos el bloqueo de pierna legal en BJJ Jiu-Jitsu, que no es tan potente como el bloqueo con *reaping*, pero está permitido en Jiu-Jitsu. Así que si compites en Jitsu, no puedes hacer *reaping*.

Vamos a ver cómo se hace: yo agarro su pierna aquí, doy un paso hacia adelante, coloco mi pie aquí, y me dejo caer de lado. Quiero retroceder todo lo posible y poner todo mi peso sobre su uña del dedo gordo, justo ahí. Y no quiero que el pie vaya hacia atrás recto, quiero que curve, así. Nunca quiero retroceder recto (Chad, solo empuja hacia atrás).

¿Ves? Muy fuerte. Mira, si giro su pie así, listo. ¿Vale? Estoy todo hacia atrás. (Chad, resiste un rato.) Ahora, gira hacia atrás y gira su pie. Fíjate que ni siquiera agarro con la mano. Mira esto. Avanza. Mantén la defensa. Mira. Lo mismo, pero girando. Eso es el bloqueo de pierna legal según las reglas IBJJF en Jiu-Jitsu.

Pero hay una mejor manera de hacerlo, y es legal. Voy a colocar mi bloqueo de pierna aquí, pero en lugar de caerme de ese lado como lo hice antes, tengo que caerme de este lado porque no puedo hacer *reaping*. Voy a empezar a cosechar la piern…